Wie man das Wetter lesen kannDer Himmel sendet seine Wetterzeichen – man muss sie nur zu deuten wissen. Ein Berg mit Wolkenhut weist auf eine stabile Schönwetterlage hin, während ein heller Ring um Sonne und Mond einen Wetterumschwung in den nächsten 24 Stunden ankündigt. In diesem Buch erklärt der erfahrene Meteorologe Andreas Jäger die heimischen Wettergeheimnisse.Lernen Sie, was Föhnfische, Federwolken und Fallstreifen am Himmel bedeuten und warum manche Wetterregeln mit Vorsicht zu genießen sind.Im Kleinformat. 64 Seiten.
Die Heilkraft der Zirbe: Die Königin der AlpenDie Zirbe, auch Königin der Alpen genannt, wächst im kargen Hochgebirge und beeindruckt mit ihrem duftenden, gelb-rötlichen Holz, das keimtötend wirkt und den Herzschlag senkt.Die ätherischen Öle dieses Nadelbaums fördern einen besseren Schlaf und aktivieren unsere Selbstheilungskräfte.Maximilian Mosers Studien zur Heilkraft der Zirbe waren bahnbrechend. In diesem Buch weiht er Sie in das faszinierende Geheimnis der Zirbe ein.Im Kleinformat. 64 Seiten.
Traditionelle Rezepte aus Kräutern, Wurzeln und HarzenSelbst gemachte Heilsalben aus Kräutern, Wurzeln und Harzen werden in der Volksmedizin seit Generationen verwendet,um kleine Wehwehchen schnell und zuverlässig zu lindern.Die Grüne-Kosmetik-Expertin Gabriela Nedoma zeigt Ihnen, wie Sie bewährte Salbenklassiker ganz einfach selbst herstellen können.Die frischen Zutaten für die einzelnen Rezepturen finden Sie in der schier unerschöpflichen Wald- und Wiesenapotheke.Mit 25 Rezepten für Einsteiger und Fortgeschrittene!Im Kleinformat. 64 Seiten
Heilpflanzen und ihre Wirkung: Basiswissen für die eigene NaturapothekeNatürliche Medizin nutzen und Tinkturen aus Heilpflanzen selbst herstellen ist kein Hexenwerk, sondern leicht erlernbar!Oft wachsen die Heilkräuter gleich auf der nächsten Wiese. Gabriela Nedoma stellt in ihrem kompakten Buch die Grundlagen der Pflanzenheilkunde und Phytotherapie vor und gibt praktische Tipps.In diesem handlichen Ratgeber finden alle, die das Wissen über die Heilwirkung von Pflanzen nutzen möchten, wertvolle Anregungen.Im Kleinformat. 64 Seiten.
Kekse: Unverzichtbar in der AdventszeitOb Vanillekipferl, Lebkuchen oder Anisbögen – Kekse sind ein fester Bestandteil unserer Adventszeit.Dieses Büchlein sammelt altbekannte und neu entdeckte Rezepte und ist somit ein süßer Begleiter in der Weihnachtszeit.Im Kleinformat. 64 Seiten.
Sommererinnerungen: Duftende Kindheitserlebnisse und Selbstgemachte KonfitüreFür viele sind Kindheitssommer mit verführerischen Düften aus Omas Küche verbunden – besonders der Geruch von frisch geerntetem Obst, das langsam in einem großen Topf köchelt.Bewusste Ernährung liegt im Trend, und wer sicherstellen möchte, dass im Glas nur Frucht und Zucker sind, für den ist selbstgemachte Konfitüre ideal.Sie ist perfekt für das eigene Frühstück und ein schönes Gastgeschenk bei Einladungen.Von klassischer Erdbeermarmelade über Birnen-Schwarzbier-Konfitüre bis hin zu Lindenblüten-Gelee –lassen Sie sich inspirieren, experimentieren Sie mit vielfältigen Geschmacksrichtungen und finden Sie Ihre neue Lieblingsmarmelade!Im Kleinformat. 64 Seiten.
»Mensch, im Apfel liegt dein Glück!«Dieses alte Most-Gedicht hat auch Sebastian Unterberger verinnerlicht: Der prickelnde Most aus seinen eigenen Äpfeln und Birnen schmeckt hervorragend und fördert die Geselligkeit.Dieses Buch erklärt auf verständliche Weise, wie man Most ganz einfach selbst herstellen kann.Im Kleinformat. 64 Seiten.
Apfel, Birne, Zwetschke, Marille, KirscheMit den Tipps zur Sortenwahl und Pflege von der Pflanzung bis zum Schnitt von Elke Papouschek kann jederherrlich duftendes und geschmackvolles Obst frisch gepflückt aus dem eigenen Garten oder vom Balkon genießen.Im Kleinformat. 64 Seiten
Wohltuende Öle für alle LebensphasenÖle sind in jeder Lebensphase und Lebenslage wohltuend für unseren Körper: als Baby, in der Schwangerschaft, bei Müdigkeit, bei Sonnenschein und im hohen Alter.Die studierte Pharmazeutin Ursula Gerhold teilt ihren reichen Erfahrungs- und Wissensschatz und erklärt, wie man wohltuende Körperöle selbst herstellen kann und wie sie wirken.Im Kleinformat. 64 Seiten.
Traditionelle Hausmittel aus heimischen KräuternEinfach herzustellen und über Generationen hinweg erprobt: Heimische Kräuter und Heilpflanzen bieten eine große Vielfalt an traditionellen Hausmitteln,die das Wohlbefinden steigern und kleine Beschwerden schnell und zuverlässig lindern.Die Kräuterexpertin Karin Buchart sammelt altes Heilwissen und teilt in diesem Buch ihre bewährtesten Rezepte für die ganze Familie – unverzichtbar für jeden Haushalt.Im Kleinformat. 64 Seiten.
Die bunte Vielfalt der österreichischen BräucheEntdecken Sie die faszinierende Welt der österreichischen Traditionen! Dieses Buch erzählt von gut frisierten Widdern, tollkühnen Reitern und vielen weiteren Bräuchen,die oft seit Jahrhunderten bestehen. Erleben Sie die schönsten österreichischen Traditionen im Jahreskreis – vom zauberhaften Beginn voller Orakel bis zum lauten Ende, wenn aufs Christkind geschossen wird.Auf liebevoll gestalteten Seiten finden Sie Geschichten zum Lachen, Lesen und Staunen sowie wertvolle Hinweise,wie Sie selbst teilnehmen und mitmachen können. Ein Bildband mit eindrucksvollen Fotos. 224 Seiten.
Bärlauch als Blutdrucksenker, die Fichte zur Entspannung, Heidelbeeren für einen ruhigen Darm: Vor unserer Haustüre finden wir eine Apotheke, die voller Pflanzen, Bäume und Früchte ist und täglich unser Wohlbefinden steigern kann. Karin Buchart und Miriam Wiegele stellen in dieser erweiterten Ausgabe des Bestsellers noch mehr bekannte und unbekannte Heilpflanzen, deren Wirkungsweisen und Anwendungsbereiche vor und rufen uns so wieder ins Gedächtnis, was in den jeweiligen Kräutern, Blumen und Bäumen steckt. Altbewährte Heilmittel und wertvolles Pflanzenwissen können sowohl körperlichen als auch seelischen Beschwerden entgegenwirken und im Alltag eine angenehme Unterstützung sein - eine stimmungsvolle Sammlung traditionellen Heilkundewissens.
Der Geschmack des Sommers: Eingekocht und im GlasDer Sommer schmeckt nach Ribiseln, Uhudler, Kriecherln, Dirndln, Heidelbeeren und Zwetschken. Wir fangen diesen Geschmack ein und legen ihn ins Glas. Mit Rezepten aus allen Regionen Österreichs – von Osttirol bis in den Lungau, vom Wienerwald bis in die Südsteiermark. Im Kleinformat. 64 Seiten.
Spritzig, flippig und frisch: Warum Essig mehr als nur Salatmarinade ist ...Er verleiht nicht nur Speisen eine angenehm-saure Note, sondern wird auch seit Jahrtausenden in der Naturheilkunde eingesetzt: Der Essig in all seinen Varianten hat viel zu bieten. Dabei kommt es jedoch auf die richtige Sorte an - denn Essig ist nicht gleich Essig. Karin Buchart stellt die wichtigsten Anwendungsmöglichkeiten vor und verrät Ihnen, wie Sie einige Essigsorten ganz einfach selbst herstellen können.Was macht guten Essig aus? Die bekanntesten Sorten und was sie unterscheidetEssig selber machen: So gelingt es - Tipps und Tricks für die Essigherstellung zu HauseGesund mit Apfelessig - natürlich den Blutzucker senken und die Darmflora aufbauenFruchtige Shrubs, Oxymel und eingelegtes Gemüse: Rezepte für jeden GeschmackVon Essigwickel bis Reinigungshilfe: Was Essig abseits von Ernährung alles kannAusflug in die organische Chemie: Experimente mit EssigSauer durchs Jahr: Essigauszüge und Sauerhonige für jede JahreszeitGesund mit selbstgemachtem Essig: Naturheilkunde für zu HauseImmunsystem stärken, Stoffwechsel anregen, entschlacken, entgiften und vieles mehr: Schon im alten Ägypten wird Essig nicht nur als Lebensmittel, sondern als vielseitiges Heilmittel eingesetzt. Damit Essigwasser und Co. nicht zur täglichen Überwindung, sondern zum angenehmen Geschmackserlebnis werden, hat Karin Buchart die unterschiedlichsten Essigrezepte zusammengetragen.
Einst war die Pechsalbe die wichtigste Wundheilsalbe im Alpenraum.Karin Buchart zeigt, wie Harze auch heute gesammelt werden können, ohne die Bäume zu verletzen, und wie sie zu Salben und Auszügen mit erstaunlicher Heilwirkung verwandelt werden.Im Kleinformat, 64 Seiten.
Traditionelle Hausmittel, die wirken,schnelle Hilfe aus der HausapothekeErleben Sie die Kraft traditioneller Hausmittel! Bei Husten hilft Zwiebelsaft, bei Verstauchungen ein Topfenwickel und bei Blähungen ein Tee aus Minze, Melisse, Anis und Kamille.Wenn die Nase läuft, das Bein schmerzt oder der Bauch zwickt, bietet Karin Buchart erprobte Rezepte aus der regionalen Volksmedizin.Einfach und wirksam: Hausmittel aus Lebensmitteln und Kräutern, die auch Sie zu Hause habenSo beugen Sie Krankheiten vor: Immunsystem stärken, Darmflora verbessernSchnupfen, Reizhusten, Halsschmerzen: die besten Hausmittel bei ErkältungenOb Unwohlsein oder Erkrankung, ob Kinderkrankheit oder Altersbeschwerden: Tees, Kräuter und Wickel, die helfenVon Arteriosklerose über Gicht und Gelenkschmerzen bis Wechseljahre: 400 Seiten voller bewährter HausmittelAlle im Buch vorgestellten Hausmittel haben eines gemeinsam: Sie sind leicht anzuwenden und werden schon seit Generationen innerhalb der Familien weitergegeben.Viele der Rezepte stammen aus den Alpen und dem Pinzgau.400 Seiten.
Blütenhonig vom eigenen Bienenvolk schmeckt besonders gut, ist BIO und nachhaltig.Dieses Praxishandbuch verrät Imker-Neueinsteigern wertvolles Wissen über die Bienenhaltung.Wo ist der ideale Standort für den Bienenstock? Was gehört zur Grundausrüstung und wann wird der Honig geschleudert?Das Imkerhandwerk leistet einen wertvollen Beitrag zur Erhaltung der Natur.Kleinformat, 64 Seiten.
Besonders in der modernen Zeit, in der immer mehr Menschen an Hautkrankheiten leiden, bietet das Nachschlagewerk Wissen, Anregungen und Rezepturen zur Stärkung der Hautgesundheit aus der Naturapotheke unserer Vorfahren. Das Buch bündelt auf 300 Seiten eine komplette Hautapotheke für die ganze Familie und blickt tief in die Geheimnisse der Klostermedizin, Hildegard von Bingen oder Ayurveda. Zudem stellt Gabriela Nedoma das Wissen unserer Vorfahren im Kontext moderner Wissenschaft - jede Rezeptur begleitet eine ausführliche Einleitung, in der Medizingeschichte, wissenschaftliche Studien und Wirkung der Pflanzen beschrieben werden. Durch diese Brücke zu unserer Zeit sind die Arzneien im Buch aktueller denn je.Traditionelle Hautmedizin: Hintergründe der Erfahrungsmedizin, therapeutische Konzepte und MedizingeschichteAnleitungen zur Herstellung der Heilmittel, Basiswissen zu Öl- und Fettgrundlagen, volksheilkundige HeilmittelErfahrungsheilkunde in der Praxis: Aktuelle wissenschaftliche Studien zur Wirkung der HeilpflanzenHeilverfahren aus der traditionellen Medizin: Heilsalben, Öle und Hautcremes selbst herstellenBewährte Heilmittel, die über die Haut wirken: Auf mehr als 300 Seiten präsentiert Gabriela Nedoma, Expertin für traditionelle Naturheilkunde und Grüne Kosmetik©, erprobte Rezepte für Heilsalben, Öle und Hautcremes und eine große Hautapotheke mit über 100 Naturarzneien und Hausmittel zum selber machen für die ganze Familie:Hautarzneien gegen äußere Beschwerden bei Neurodermitis, Verletzungen, Wunden, Verbrennungen, Akne, Psoriasis und HauttrockenheitHautmittel für innere Erkrankungen, gegen Atemwegsbeschwerden, Schmerzen, Entzündungen, Schwellungen und Verstauchungen· Mittel aus der Frauenheilkunde gegen Krämpfe, Blutungen und WechseljahrbeschwerdenNatürliche Hautpflege für Babys und Menschen mit sensibler HautWirksame Anti-Aging-Mittel bei trockener, gereizter und reifer HautNeben Klassikern wie Ringelblumensalbe, Johanniskrautöl und dem Wermutöl der Hildegard von Bingen, stellt die Autorin auch wenig bekannte Hautarzneien wie Oxymelsalben, Salzsalben oder Schneesalben vor. Das macht »Traditionelle Hautmedizin« zu einem Standardwerk für alle, die ihre Hautgesundheit mit der Kraft der Natur stärken wollen!Die Zukunft der Hautgesundheit liegt in ihrer Vergangenheit, im Gesundheitswissen unserer Vorfahren!
Farbenprächtiges Nachschlagewerk über die Heilkräfte der NaturDieses illustrierte Nachschlagewerk verbindet altes und neues Wissen über Heilkräuter, die Elemente und das Leben im Wandel der Jahreszeiten.Es erzählt von Ritualen und Mythen, die die Geheimnisse der Natur bewahren, und zeigt die Schätze der alpenländischen Naturapotheke.Ob für mehr Energie oder bei Schlafproblemen: In Wald, Garten und direkt vor der Haustür finden wir, was Körper und Seele brauchen.Die Naturwissen-Expertin Miriam Wiegele und ihre Mitstreiter haben Wissenswertes, Hilfreiches und Kurioses aus alten Zeiten gesammelt.Auch beliebten Redewendungen und überlieferten Legenden über die Natur gehen sie auf den Grund.Prachtvoll illustrierter Sammelband mit Natur- und HeilpflanzenwissenAlles über Pflanzensymbolik, magische Tiere und die Kraft von Gestirnen und ElementenDie wichtigsten Mythen, Sagen, Geschichten und Märchen über NaturschätzeBewährte Heil- und Hausmittel aus der Naturapothek272 Seiten
Die Nächte um den Jahreswechsel werden tatsächlich Rauchnächte genannt, nicht Raunächte.In ländlichen Gegenden ist es noch Brauch, Häuser und Wohnungen mit duftenden Kräutern und Harzen auszuräuchern, um Glück und Segen für das kommende Jahr zu erbitten.Die Räucherexperten und Biobauern Barbara und Hans Haider gewähren in diesem Buch Einblicke in dieses uralte und bis heute praktizierte Brauchtum.Im Kleinformat. 64 Seiten.